Jadis perçu comme peu ou réservé aux travailleurs devant
accomplir des efforts , le petit-déjeuner est désormais considéré
comme un repas .
Aucune excuse pour l’oublier! Il doit couvrir de 20 à 25 % de nos besoins quotidiens. Résultat : le petit-déjeuner « nouvelle génération » est plus ; on y trouve des produits , des fruits et des céréales. Il ne reste plus qu’à ajouter une pour bénéficier d’un festin pour tous les matins de la semaine. |